食欲の秋 〈東戸塚セレーヌ〉
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2024/10/21
9月からのダイエット方法！〈東戸塚 セレーヌ〉
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2023/09/06
ブログ
皆さんこんにちは！
もう夏休みもあっという間に終わってしまい、
とうとう9月に突入してしまいましたね！！
最近は天候も雨が降ったりしていて、気温は8月よりもほんの少しだけ、下がっていますね！
これから秋に入ってくると食欲の秋になってきます。
美味しいものも増えてきて、ついつい手を出してしまうことも
増えてくるでしょう！
そんな中で少しでも抑えたい人は、いつも私達スタッフが口を揃えて言っているのが、「お水を飲んでください」です。
そこを、秋なんかは炭酸水に変えてみるのはどうでしょうか？
炭酸水を食事の前後に挟んであげると、炭酸でお腹が満たされる効果があります。
食欲が多くなる季節はとてもいいので是非やってみて下さい！
あとは、リンパが滞る季節にもなるので、ハイパーナイフで定期的に流してあげて下さい！！
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