ストレッチ〈東戸塚セレーヌ〉

query_builder 2023/12/01
ブログ
DSC07720




この冬は皆さんストレッチをして、自律神経を整えて痩せやすい体を目指しましょう!!



なんでストレッチ?と思うかもしれないんですけど、

結論→体が硬い状態だと脂肪が燃えないからです!!




かラダが硬いままだと、関節や筋肉が正しい動きができず、

血流も悪くなります。



それによって代謝が落ちてしまい、脂肪が燃えにくくなってしまうんです!!



体が柔らかくなることによって、脂肪が燃えやすくなるんですよ〜!!!


皆さん今年ラスト新年に向かってセレーヌで準備を一緒にしていきましょう!!!






記事検索

NEW

  • 食欲の秋 〈東戸塚セレーヌ〉

    query_builder 2024/10/21
  • 秋のお悩み 〈東戸塚 セレーヌ〉

    query_builder 2024/10/14
  • 腰肉 〈東戸塚セレーヌ〉

    query_builder 2024/10/08
  • 10月になりましたね!〈東戸塚セレーヌ〉

    query_builder 2024/10/04
  • 下半身痩せ!! 〈東戸塚セレーヌ〉

    query_builder 2024/09/27

CATEGORY

ARCHIVE